L’esperto non solo ha elencato le frasi che indicano una mancanza di consapevolezza emotiva da parte dei genitori, ma ha anche consigliato come contrastarla.
Glowiak ha notato che il dolore causato da genitori emotivamente immaturi rimane cronico nell’età adulta / foto: pixabay.com
I genitori sono insegnanti e consulenti con cuore e orecchie aperte che dovrebbero mettere al primo posto gli interessi dei loro figli. Ma le persone cresciute da genitori emotivamente immaturi possono sentire che qcosa non va nella loro famiglia, scrive Parade.
“Crescere con genitori emotivamente immaturi è come cercare di costruire una casa su una sabbia mutevole: per qto si cerchi di creare stabilità, le fondamenta sotto di noi si muovono continente”, ha detto a Parade lo psicologo Matt Glowiak.
Il pezzo sottolinea che le parole possono effettivamente causare più dolore di bastoni e pietre. Inoltre, il dolore causato da genitori emotivamente immaturi rimane cronico anche in età adulta.
“Le loro parole spesso feriscono, imbarazzano o mettono a tacere. Nel corso del tempo, queste frasi modellano il modo in cui vediamo noi stessi e trattiamo gli altri”, ha spiegato l’esperto.
Glowiak ha rivelato sette frasi tipiche usate da genitori emotivamente immaturi, cioè che mancano di consapevolezza emotiva e di autocontrollo:
1- Sei troppo sensibile
Probabilmente non era solo falso qdo vi dicevano che eravate “troppo sensibili” o “esagerati”. Di conseguenza, potreste iniziare a dubitare dei vostri sentimenti. Ma Glowiak ha sottolineato che non siete voi il problema.
2. Perché l’ho detto o lo dico
“Usata come mezzo per concludere una conversazione piuttosto che come spiegazione, questa frase inibisce la curiosità e il pensiero critico. Riflette il bisogno dei genitori di controllare la comunicazione e lascia nei bambini un senso di impotenza e insensibilità”, ha dichiarato il medico.
Ha osservato che il bambino non impara nulla di buono da questa frase.
3 Smetti di piangere o ti darò un motivo per piangere
Anche questa frase sta perdendo popolarità, ma potreste averla sentita molte volte da bambini se i vostri genitori erano emotivamente immaturi.
“Questa minaccia porta con sé un messaggio inquietante: le emozioni non sono al sicuro qui. È un segno di immaturità emotiva perché mette il disagio del genitore al di sopra del bisogno di conforto e sicurezza del bambino”, ha osservato Glowiak.
4- Fai sempre confusione
Non è vero, anche se ci credevate allora e ci credete adesso. Secondo il medico, i genitori emotivamente immaturi che usano questa frase tendono a proiettare le loro frustrazioni sui figli, rendendoli ingiustamente capri espiatori.
5. Faccio tutto per te
L’esperto ha osservato che questa affermazione sembra un’espressione di eccessiva abnegazione. Tuttavia, spesso ha lo scopo di far sentire i bambini in colpa, in modo che si adeguino.
6. Tu sei come tuo padre, tmadre o un altro parente
Il tono di un genitore emotivamente sottosviluppato di solito chiarisce che questa frase non è un complimento.
“Questa frase usa il paragone come un’arma e spesso ha una connotazione negativa. È emotivamente immatura perché riduce l’identità del bambino ai difetti di qcun altro invece di vederlo come un individuo unico”, ha spiegato Glowiak.
7. Sono tuo padre o tmadre, non il tuo amico.
“I confini sono importanti, ma questa frase spesso segnala una distanza emotiva. Fa intendere che il calore e il legame sono incompatibili con l’autorità, il che può lasciare nei bambini un senso di isolamento e di mancanza di sostegno”, ha spiegato il medico.
Glowiak consiglia di imparare a parlare delle proprie emozioni se qcuno vicino a voi vi ha ferito con le parole. Consiglia anche di stabilire dei limiti e di non doversi scusare con i propri cari. L’ultimo consiglio è quello di costruire relazioni emotivamente sicure. Avere intorno a sé persone che ascoltino ciò che ha da dire e rispettino i suoi sentimenti.
Altri consigli degli psicologi
In precedenza l’My ha riferito che gli psicologi hanno elencato 12 frasi utilizzate dalle persone emotivamente immature. Comunicare con loro può essere una vera e propria sfida, poiché si mettono sulla difensiva alla minima critica, scaricano costantemente la colpa sugli altri e amano fare leva sulla pietà.
Abbiamo anche scritto che gli uomini che non riescono a suscitare l’interesse di una donna tendono ad avere queste 11 strane abitudini. Questi dettagli sono raramente evidenti, ma sono quelli che formano la prima impressione, influenzano la comunicazione e il sentimento di attrazione. Molti uomini commettono gli stessi errori e non si rendono conto di “spegnere” emotivamente una donna.
